Pierwiosnek lekarski: pomaga w kaszlu

Pierwiosnek lekarski uprawiam, ponieważ są tacy w mojej rodzinie, którzy palą papierosy i potrzebne są zioła oczyszczające płuca, ułatwiające odkrztuszanie.

Pierwiosnek jest rośliną wieloletnią jednak, aby sprostać zamówieniu muszę co roku przygotowywać rozsadę, ponieważ do herbatek, nalewek, wyciągów konieczne są całe rośliny wraz z korzeniami. Najbardziej kłopotliwe w tej uprawie jest zdobycie nasion dzikiej wersji rośliny. Na stanowiskach naturalnych jest gatunkiem chronionym, więc korzystam z pomocy zaprzyjaźnionego rolnika uprawiającego zioła. 



Uprawa pierwiosnka

Nasiona wysiewam wczesną wiosną tuż po odwilży, trzymam je w inspekcie, pikuję w fazie 2 listków, wysadzam we wrześniu na grządkę. Na 1 metrze kwadratowym rośnie 16-20 roślinek. Zioło zbieram dopiero w 3 roku podczas kwitnienia najpierw zrywając kwiaty i później wykopuję całą roślinkę. Strasznie mnie to boli, ponieważ po tych żniwach ogród dużo traci wiosennego uroku. Nagrodą dla mnie są maseczki przeciwzmarszczkowe z korzeni, gdyż pierwiosnek posiada również właściwości regeneracyjne. Kwiaty i rośliny suszę oddzielnie. Wczesną wiosną młode liście dodaję do sałatek, ale nie są zbyt smaczne.


Jak działają substancję aktywne z kwiatów i korzeni pierwiosnka? 

Decyzja o tym, czy za chwilkę zakaszlnę najczęściej zapada poza jaźnią. Jeśli grudka śluzu prześlizgnie się po czujniku – zakończeniu nerwu czuciowego – informacja o tym natychmiast wysyłana jest nerwami błędnymi do mózgu, który błyskawicznie zaczyna działać. Zanim zdążę policzyć do 5 jestem po bardzo głębokim wdechu, mam zamkniętą głośnię, aby nie uciekało powietrze z płuc i zaczynają targać mną skurcze przepony i mięśni wokół klatki piersiowej sprężające powietrze do 20-40 kPa. To wszystko jest po to, żeby strumień powietrza o prędkości przepływu 10 l na sekundę wyrzucił tę grudkę z dróg oddechowych. Sprawność z jaką organizm przeprowadza tę akcję budzi podziw. Kaszel jest potrzebny do oczyszczenia płuc. Zioła wykrztuśne rozrzedzają wydzielinę i ułatwiają jej usuwanie, zmniejszają intensywność ataków kaszlu.

Właściwości lecznicze pierwiosnka lekarskiego:
wykrztuśne, moczopędne, regeneracyjne.


Mój przepis na herbatkę dla rodzinnego palacza:

Składniki: 1 łyżka korzeni pierwiosnka, 1 łyżeczka miodunki plamistej, ½ łyżeczki nasion kopru włoskiego.

Przygotowanie: korzenie gotuję przez 5 minut na małym ogniu, po zakończonym wrzeniu dosypuję miodunkę i nasiona fankułu, odstawiam na 15 minut do naciągnięcia pod przykryciem, cedzę.

Stosowanie: przy intensywnym kaszlu po 1-2 łyżkach co godzinę.

Natomiast wiosenna maseczka regeneracyjna to kilka kwiatków oraz listków pierwiosnka zmiksowana z łyżką oliwy bez konserwantów. Nasączam zieloną papką bawełniane waciki i nakładam na twarz, szyję i dekolt na 20 minut. Później usuwam gąbką przy okazji zdejmując nadmiar martwego naskórka.

Komentarze