Mięta pieprzowa: może pomóc w nieświeżym oddechu

Nieświeży oddech dokucza mnóstwie osób, tymczasem wielu z nich może pomóc zwykła płukanka z mięty pieprzowej – taki jest wniosek z doświadczenia przeprowadzonego w Iranie w Uniwersytecie w Shahet. Tutaj z ponad 500 uczniów wybrano 84 do eksperymentu. Podzielono ich na 2 grupy: jedną płuczącą przez tydzień usta 3 razy dziennie po śniadaniu, obiedzie i przed snem. Mieli również wystrzegać się jedzenia w ciągu 30 min. po płukaniu. Druga grupa przyjmowała placebo. Wynik był niezły, gdyż u 23 uczniów stosujących miętę zlikwidowano cuchnący oddech, czyli u ponad połowy. .

Więcej o tym badaniu w m.in.:

Haghgoo R, Abbasi F: Evaluation of the use of a peppermint mouth rinse for halitosis by girls studying in Tehran high schools (2013), Journal International Society Preventive and Community Dentistry.