Jasnota biała: ziołowy rarytas

W moim ogrodzie zioła rosną zamiast roślin ozdobnych. Wśród nich jest jasnota biała. Dlaczego? Należy do elitarnego klubu skupiającego niewiele ponad 2 proc. roślin z całego świata, które przebadano w poszukiwaniu ekdysonów i w dodatku tylko u 7 proc. z nich je wykryto. Słowem - jest to rarytas.

Owe ekdysony to fitoekdysteroidy mające dobroczynny wpływ na organizm m.in. pomagają w zwalczaniu zmęczenia fizycznego i psychicznego, podnoszą odporność na infekcje. Ja je wykorzystuję do aktywizowania metabolizmu komórek skóry, czyli zapobiegam nadmiernemu wypadaniu włosów, opóźnianiu zmarszczek i przede wszystkim do ratowania dłoni dodatkowo niszczonych ciężką pracą w ogrodzie. Działanie to jest skuteczne i naukowo udowodnione.

    Uprawa jasnoty 

Największym problemem w uprawie tego zioła jest zdobycie nasion. Mnie on ominął, ponieważ jasnota niespodziewanie pojawiła się na „pastwisku” dla pszczół. Po prostu ją przesadziłam i na początku dbałam, aby nie zagłuszyły jej inne chwasty. Dobrze poczuła się na słonecznym miejscu, więc  bardzo szybko ruszyła na podbój nowych terenów. Teraz pilnuję, aby nie powiększyła wyznaczonego jej rewiru. Rozrasta się podobnie jak pokrzywa: w dolnych partiach łodyg pojawiają się korzenie i pełza nimi. Rozmnażać można ją z nasion lub przez podział kęp. Wiosną podsypuję jej kompost i nie przypominam sobie, bym w ciągu ostatnich lat ją podlewała. Jasnota jest rośliną wieloletnią. Co 3-4 lata przenoszę ją na inną grządkę. 

 

Zbieram zioło na samym początku kwitnienia. Ścinam łodygi 10-15 cm nad ziemią, suszę w cieniu, czyli na strychu. Mnie i mojej rodzinie wystarczają 2 m kw. gęsto porośnięte jasnotą. Stosujemy ją, lecz nie nadużywamy, bowiem w tej beczce zachwytu nad nią jest i łyżka dziegciu: nam zależy na ekdysonach, a oprócz nich zioło wytwarza mnóstwo różnych substancji nieobojętnych dla naszego zdrowia np. działa przeciwkrwotocznie, dlatego dawniej używano go przy zbyt obfitych miesiączkach. Dlatego przy każdej okazji powtarzam: o użyciu bez wyjątku wszystkich ziół decyduje lekarz. 


Właściwości jasnoty białej: przeciwkrwotoczna np. pomocna przy zbyt obfitych krwawieniach miesiączkowych, działa odtruwająco, wzmacnia, delikatnie przeciwzapalna, do płukania gardła przy nieżytach dróg oddechowych, użyta na zewnątrz łagodzi stany zapalne skóry, swędzenie.

Mój przepis na maseczkę na dłonie:  

Składniki: suszone zioła: 1 łyżka jasnoty, 1 łyżka rozmarynu, 1 łyżeczka kłączy perzu, poza tym: 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny, 2 łyżeczki świeżo startego korzenia chrzanu. 

Przygotowanie: Zioła zalewam szklanką wrzątku, odstawiam pod przykryciem do naciągnięcia na 20 minut. Później do ziół dodaję pozostałe składniki, mieszam i lekko w kąpieli wodnej podgrzewam.

Stosowanie: Przez kilka minut przygotowuję dłonie do maseczki, poklepując je, gładząc, aby pobudzić krążenie i skóra była zaróżowiona. Zanurzam dłonie w przygotowanej maseczce na 15 minut.